Tomato For Glowing Skin
ऐसे तो हम टमाटर का इस्तेमाल सब्जी बनाने और चटनी बनाने में करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि टमाटर आपकी स्किन के लिए भी फायदेमंद होती है, और इसे आप लगाकर चेहरे पर का दाग धब्बे को कम कर सकते हैं, और आपकी स्किन भी ग्लोइंग बन जायेगी (Tomato For Glowing Skin ) और इसीलिए आप भी अपनी स्किन केयर रूटीन में टमाटर को शामिल कर सकते हैं, यह काफी फायदेमंद है, तो आईए जानते हैं, कि आप कैसे टमाटर को स्किन केयर में शामिल कर सकते हैं |
Glowing Skin
टमाटर में विटामिन सी और विटामिन ए और अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो कि हमारे शरीर को हेल्दी रखने के साथ स्किन के लिए भी बहुत ही फायदेमंद होती है, और टमाटर में लाइकोपीन नाम का कंपाउंड पाया जाता है, जो कि हमारे स्किन को सूरज के हानिकारक किरणों से बचने का काम करती है, और चेहरे चमकदार करता है, तो आप तीन तरीके से टमाटर का अपने चेहरे के लिए उपयोग कर सकते हैं, तो लिए इन तरीके के बारे में हम आपको बताते हैं, और कैसे आप टमाटर से फेस स्क्रब को बना सकते हैं, और अपने स्किन को ग्लो बना और खूबसूरत बना सकते हैं |
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टमाटर चीनी और बेसन स्क्रब
टमाटर और चीनी का स्क्रब बनाने के लिए सबसे पहले फ्रेश टमाटर को मिक्सर में पीस ले, और अब इस टमाटर में एक टिस्पुन चीनी को ऐड करें, और साथ में बेसन को भी मिला दे, और अब तीनों को अच्छी तरह से मिक्स करके पेस्ट को तैयार कर ले, और अब आपका स्क्रब बनकर कर तैयार हो चुका है, इसे आप अपने हल्के के हाथों से धीरे-धीरे चेहरे गर्दन और अपने हाथों पर मसाज करें और मसाज करने के बाद 20 मिनट तक इस लाकर रखें ,
और फिर आप गुनगुने पानी से चेहरे और गर्दन को धोकर सुख ले और जब आपके चेहरे पर से अच्छी तरह से पानी सूख जाए तो मॉइश्चराइजर को अप्लाई करें और इस टिप्स को फॉलो करने से आपके चेहरे की चमक पड़ जाएगी |
टमाटर दही स्क्रब
दही में हमारे चेहरे चमकदार बनाने के लिए काफी फायदेमंद होती है , टमाटर और दही के स्क्रब बनाने के लिए सबसे पहले टमाटर को पीसकर पेस्ट बना ले और इसे एक बाउल में निकले और अब इसमें एक चम्मच दही को मिला दे, और अब आपका स्क्रब बनकर तैयार हो चुका है, इसे आप हल्के हाथों से चेहरे पर फेस स्क्रब करें और स्क्रब करने की कुछ देर बाद पानी से धो ले |
टमाटर और केले का स्क्रब
टमाटर अकेला दोनों ही त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद है, और चेहरे में मुंहासे और दाग धब्बे है, तो इस स्क्रब को अपने चेहरे पर जरूर लगाए सबसे पहले केले को अच्छी तरीके से मैश कर ले और अब इसमें टमाटर को मिक्सी जार में पीसकर और मैश किए हुए केला में ऐड कर दे, और इस स्क्रब को आप अपने फेस गर्दन और जहां पर भी ट्रेनिंग की समस्या भी है, तो इसे आप अपने हाथों से स्क्रब करें स्क्रब करने से 10 मिनट तक सूखने के लिए ऐसे ही छोड़ दे,
और बाद में गुनगुना पानी से अपने चेहरे को धो ले, यह आपकी स्किन की चमक वापस लगेगी साथ ही स्किन आपको कोमल भी हो जाएगी तो आप ही ने स्क्रब को भी अपने चेहरे पर अप्लाई कर सकते हैं |
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