Night skin care routine
चेहरे पर निखार लाने के लिए नाइट स्किन केयर रूटीन ( Night skin care routine ) बहुत ही जरूरी होता है और अगर आप नाइट में एक अच्छी सी स्किन केयर रूटिंग को फॉलो करते हैं तो इससे आपकी स्किन जो भी डैमेज है वह जल्दी से रिकवर हो जाता है साथ ही आपके स्किन पर एक अलग से निखार आता है और अगर आपकी भी स्किन डल हो चुकी है, साथ नाइट में भी एक अच्छी सी स्किन की रूटीन को फॉलो करना तो हम आपको पांच ऐसे चीजों के बारे में बताएंगे जिसे आप स्किन पर लगाएंगे तो सुबह में आपकी स्किन खिली-खिली दिखेगी
skin care routine
पूरे दिन की थकान और साथ ही चेहरे पर धूल मिट्टी जो चेहरे पर सीधे असर डालती है और जिसके कारण त्वचा के जो नेचुरल चमक होती है वह कहीं ना कहीं कम हो जाती है तो अगर आपको भी ऐसा लगता है तो ऐसे में अब रात में सोने से पहले इनको अच्छी तरह से देखभाल करें ताकि आपकी त्वचा पूरी रात निखार पाने का समय भी मिल सके क्योंकि रात को समय बॉडी होती है वह खुद को रिपेयर करने का काम करती है तो ऐसे में अगर आप रात में सोने से पहले यह पांच चीजों को लगाते हैं तो इससे आपकी त्वचा जल्दी रिकवर हो जाएगी |
नाइट मॉइश्चराइजर
दिन में तो हम मॉइश्चराइजर को लगाते हैं लेकिन साथ में आपको रात में भी मॉइश्चराइजर लगाना चाहिए क्योंकि रात के समय जो होती है उसमें त्वचा की नमी सबसे जरूरी होता है क्योंकि दिन भर की बाहरी तत्वों और प्रदूषण से त्वचा की नमी कम हो जाती है और ऐसे में आप रात में सोने से पहले मॉइश्चराइजर लगाना चाहिए यह त्वचा को हाइड्रेट करने काम करता है और साथ ही त्वचा में नमी बनाए रखता है और इससे आपकी त्वचा मुलायम और चमकदार बनते हैं |
नाइट क्रीम
दिन से ज्यादा रात के समय में त्वचा को नमी बनाएं रखना बहुत जरूरी होता है क्योंकि नाइट में ( Night skin care routine ) जो हम क्रीम लगाते हैं वह चाचा के रिपेयरिंग प्रक्रिया को बढ़ावा देती है और साथ ही जो भी डेड स्किन सेल्स है वह भी हटाने में आपकी मदद करते हैं और इन सबके अलावा अगर आप नाइट में क्रीम लगाते हैं तो आपकी जो भी एंटी एजिंग गुण होते हैं और साथ ही चेहरे पर झुर्रियां है तो यह आपकी मदद करेंगे और साथ ही आपकी त्वचा थकी हुई और रुखी हुई महसूस हो रही है तो ऐसे में नाइट क्रीम का इस्तेमाल जरूर से ही करें |
फेस ऑयल
त्वचा पर रात को समय तेल लगाना भी जरूरी है क्योंकि अगर आप फेस पर ऑयल को लगाते हैं तो इससे आपको गहरी नमी प्रदान करता है और साथ ही पोर्स भी खुलते हैं और आपके चेहरे को सॉफ्ट और स्मूथ बनता है और तेल को आप त्वचा के साथ हाथ और पैरों में लगाएं खास कर सर्दियों के सीजन में इससे आपकी ड्राई और हाइड्रेट स्किन है वह जल्दी से मुलायम और चमकदार बनेंगे और इसके लिए आप चाहे तो गुलाब जल का इस्तेमाल करें और हाथ और पैरों के लिए आप सर्दियों के दिनों में नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं |
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विटामिन C सीरम
हर स्किन टाइप के लिए विटामिन C बहुत ही जरूरी होता है क्योंकि विटामिन c सीरम जो होती है वह त्वचा की रंगत को निखारता है और साथ ही गहरी हाइड्रेशन देता है और अगर आपको डार्क स्पॉट और पिगमेंटेशन की समस्या है तो आप विटामिन सी को जरूर लगाए रात को सोने से पहले विटामिन सी का सीरम को इस्तेमाल करें और रात को आप लगते हैं तो इससे त्वचा को रिपेयर होने का पूरे रात का समय मिलता है और सुबह आपकी त्वचा एकदम ग्लोइंग लगेगी |
हल्दी और दूध का पैक
यह सब चीज के साथी चेहरे पर पैक लगाना है बहुत ही जरूरी है तो इसके लिए आप हल्दी और दूध का पैक लगा सकते हैं यह त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है क्योंकि हल्दी भी एंटी बैक्टीरियल जैसे गुण पाए जाते हैं जो कि स्किन की कई सारी समस्या को खत्म करते हैं तो रात में सोने समय आप चेहरे पर लगाएं ( Night skin care routine ) और फिर धोकर सो जाए |
सारांश
हमें उम्मीद है कि यह नाइट स्किन केयर रूटिंग ( Night skin care routine ) आपको पसंद आई होगी अगर आपको यह टिप्स पसंद है तो अपनी फैमिली और फ्रेंड में शेयर कर दे साथ ही आप चाहे तो इसे जरूर फॉलो करें अगर आपको इसी तरीके का और सारे ब्यूटी से रिलेटेड जानकारी के लिए हमारे साथ बने रहे इस आर्टिकल को पढ़ने के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद ||
(Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। जिंदगी सुहाना इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ, डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)
