hair care tips in hindi for girls
महिलाएं आजकल बालों को लेकर काफी चिंतित रहती है, की उसकी बाल झड़ रहे हैं, और इसके लिए वह महंगे महंगे प्रोडक्ट भी खरीदीती है, ताकि उसका बाल फिर से सही हो जाए और न जाने हुआ पार्लर में जाकर कई सारे ट्रीटमेंट भी करवाती है, लेकिन वह सब कुछ ही दिनों के लेता है, परमानेंट हेल्दी और सिल्की हेयर के लिए आपको कुछ हेयर केयर रूटीन को फॉलो करना होगा अगर आपके हेयर केयर रूटीन फॉलो करते हैं, तो आपका बाल झड़ना ही बंद हो जाएगा और बाद लंबे सिल्की और शाइनी भी हो जाएंगे |
hair care tips in hindi
और ज्यादातर गर्मियों में बालों में कई सारे समस्या आम बात है, तेज धूप की वजह से भी बालों पर बहुत बुरा असर पड़ती है, जिससे बाल ड्राइनेस और दोमुंह बाल की समस्या बालों में देखने को मिलती है, और इन समस्याओं से परमानेंट छुटकारा पाने के लिए आपको अपनी लाइफ स्टाइल में कुछ हेल्दी हाथों को अपनाना होगा और अगर आप इन 6 टिप्स ( hair care tips in hindi for girls ) को अपनाते हैं, तो आपके बाल घने और मजबूत हो सकते हैं, और यह टिप्स बहुत ही आसान है, इसके लिए आपको महंगे महंगे प्रोडक्ट भी खरीदने की आवश्यकता नहीं है, और इसके बाद आपका बाल मजबूत हो सिल्की हो सकती है|
- ऑयलिंग करें
- शैंपू का करें इस्तेमाल
- कंडीशनिंग करें
- बालों को सुखाएं
- बालों में कंघी करें
- हेल्दी डाइट लें
ऑयलिंग करें
बालों में कम से कम हफ्ते में दो बार ऑयल को लगाए बाल धोने से एक दिन पहले बाल ऑयल को लगा सकते हैं, या फिर उसी दिन 30 मिनट पहले अपने बाल को अच्छी तरह से ऑयलिंग को करे बाल में तेल लगाने से बाल घने काले होते हैं, अगर आप रेगुलर में तेल नहीं लगते हैं, तो आपके बालों में अच्छी तरह से पोषण नहीं मिल पता है, इसे बाल आपके ड्राई और झरने भी लगते हैं, तो आप हफ्ते में कम से कम दो बार ( hair care tips in hindi for girls ) अपने स्कैल्प में तेल को जरूर लगाए |
शैंपू का करें इस्तेमाल ( hair care tips in hindi for girls )
बालों के हेल्दी और स्वस्थ रखने के लिए आप हर्बल शैंपू का इस्तेमाल कर सकते हैं, इसे अपने स्कैल्प या फिर बालों से लगाने से पहले आप किसी भी एक बर्तन में शैंपू में पानी मिक्स कर ले, और इसे पतला कर करें, और अपने बालों पर इस्तेमाल करें शैंपू में आप नेचुरल प्रोडक्ट्स वाले शैंपू का इस्तेमाल कर सकते हैं, ( hair care tips in hindi for girls ) ताकि आपके बाल ज्यादा ड्राई ना हो क्योंकि बहुत सारे शैंपू ऐसा होता है जिसमें रसायन का प्रयोग ज्यादा किया जाता है, तो आप कम से कम रसायन का वाला शैंपू का इस्तेमाल करें |
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कंडीशनिंग करें ( hair care tips in hindi for girls )
शैंपू करने के बाद बालों पर कंडीशनर अप्लाई करना उतना ही जरूरी है, जितना की तेल और शैंपू क्योंकि शैंपू करने के बाद बाल उलझ जाते हैं, और उसे बाल टूटने का समस्या ज्यादा हो जाती है, तो आप बोल को धोने के बाद कंडीशनर को अपने बालों पर अप्लाई करें और 5 से 10 मिनट तक बालों पर इसे रहने दे, और जब 5 से 10 मिनट हो जाए तो बोल को अच्छी तरह से ठंडे पानी से धो ले अगर आप इसे नियमित रूप से अप्लाई करने है, तो आपके बाल टूटे की समस्या बहुत ही कम हो जाती है, और आपके बाल सिल्की और शाइनी लगती है, तो आप कंडीशनर की इस्तेमाल जरूर करें |
बालों को सुखाएं ( hair care tips in hindi for girls )
बालों को आप नेचुरल तरीके से सुखाए क्योंकि आजकल लड़कियां हेयर ड्रायर से अपने बाल को सूखती है, और इससे बाल को हीटिंग का सामना करना पड़ता है, और ऐसे में बाल टूटने लगते हैं, और ड्राई भी हो जाते हैं, तो आप नेचुरल तरीके से ही बाल हो सुका ले, किसी भी साफ तोलिया को इस्तेमाल करें और 10 से 20 मिनट में तोलिया को हटा दे और उसके बाद नेचुरल तरीके से अपने बाल को सूखने दे और अपने हाथों के से हेयर पर कुछ बंदे सीरम का इस्तेमाल कर सकते हैं, सीरम को बालों की लंबाई पर लगा सकते हैं|
बालों में कंघी करें ( hair care tips in hindi for girls )
अगर आप अभी पलास्टिक कंघी इस्तेमाल कर रहे हैं तो आज ही बंद कर दे, बालों में भूलकर भी प्लास्टिक का कंघी का इस्तेमाल न करें और आज भर महिलाएं अपने बालों को प्लास्टिक का कंघी से सुलझाती है, प्लास्टिक कंघी आपके बालों को कमजोर बना देते हैं, ऐसे में आप बालों को सुलझाने के लिए लकड़ी की बनी हुई कंघी को इस्तेमाल कर सकते हैं, चाहे तो लकड़ी में आप नीम के पेड़ से बनी हुई कंघी का इस्तेमाल करें क्योंकि इसमें औषधीय गुण होते हैं, जो कि आपका स्केल पर जो भी बैक्टीरिया होती है ,उसे मुक्त और स्वस्थ रखने का काम करती है, तो आप भूल कर भी प्लास्टिक कंघी का इस्तेमाल न करें |
हेल्दी डाइट लें ( hair care tips in hindi for girls )
बालों को मजबूत और शाइनी बनाने के लिए अच्छी पोषण भी काफी आवश्यक है, बालों को मजबूत बनाने के लिए आपको हेल्दी आहार को खाना है, हरी सब्जियां और फलों का सेवन करें यह आपके बालों को हेल्दी बनाएंगे क्योंकि जो भी आप खाना खाते हैं, वह आपके बालों पर भी असर करता है, तो बालों को लंबे समय तक हेल्दी और सिल्की बनाने के लिए हेल्दी डाइट को भी ले ऐसे तो पूरे हेल्थ के लिए हेल्दी डाइट लेना बहुत ही आवश्यक है, तो आप इसमें फल और ताजी सब्जियों का सेवन करें और आप सुबह में फ्रेश जूस का भी सेवन कर सकते हैं, जो भी मौसम के फल होते हैं, उसका जूस सेवन करें |
hair care tips in hindi for girls:हेल्दी और मजबूत बालों के लिए आप इन 6 बातों को ध्यान में रख सकते हैं, इसे आप हेयर केयर रूटीन ( hair care tips in hindi for girls ) में शामिल कर सकते हैं, अगर आप इस टिप्स को फॉलो करते हैं, तो आपको महंगी ट्रीटमेंट करवाने की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है, इसे ही आपके बाल हेल्दी और लंबी रहेगी
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