beetroot face pack at home
चुकंदर में ऐसे कई सारी पोषण तत्व पाए जाते हैं जो की सेहत और स्किन के लिए फायदेमंद होती है और इसमें विटामिन भी पाए जाते हैं और कई लोग ऐसे भी है जो की चुकंदर का सलाद और जूस को अपने डाइट में शामिल करते हैं लेकिन आप इन सब के अलावा चुकंदर का फेस पैक ( beetroot face pack at home ) बनाकर अपने चेहरे पर लगा सकते हैं और यह आपके चेहरे पर गजब का निखार देगी |
beetroot face pack
सर्दियां शुरू होते हैं, स्किन में प्रॉब्लम भी शुरू हो जाते हैं और इसी की वजह से चेहरे का ग्लो भी खत्म होने लगता है और ऐसे भी आप अपने स्किन केयर के लिए कई तरह के प्रोडक्ट भी इस्तेमाल करते हैं लेकिन आप इसके बजाय रसोई में कुछ नेचुरल चीज का इस्तेमाल कर सकते हैं जैसे आप कुछ इंग्रेडिएंट्स को मिक्स करके फेस पैक को तैयार कर सकते हैं और चेहरे पर लगा सकते हैं
और चुकंदर में आयरन, मैग्नीशियम फाइबर और विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं जो कि स्किन के लिए हेल्दी और जावा रखने में भी मदद करते हैं और ऐसे भी आप चुकंदर स्किन केयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं तो चलिए जान लेते हैं कैसे आप चुकंदर का इस्तेमाल कर सकते हैं |
चुकंदर और चंदन पाउडर का पेस्ट
चुकंदर और चंदन का फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले चुकंदर से रस को निकले और अब इस रस में चंदन के पाउडर मिलाकर इसका एक पैक तैयार कर ले और चुकंदर से रस को निकालने के लिए सबसे पहले चुकंदर को पानी से धो ले और फिर चुकंदर को कद्दूकस कर ले तब इसका रस निकले और इसमें चंदन के पाउडर मिलाकर पेस्ट बनाएं और इस पैक को चेहरे पर 10 से 15 मिनट लगा कर रखें और फिर बाद में चेहरे फेस वॉश कर ले और यह पैक आपकी स्किन को नेचुरल ग्लो देने में मदद करते हैं और साथ ही यह फेस पैक ऑयली स्किन वालों के लिए ज्यादा फायदेमंद होते हैं |
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चुकंदर और एलोवेरा जेल का पेस्ट
इस पैक को बनाने के लिए सबसे पहले एलोवेरा के पत्ते को तोड़ ले और ताजा एलोवेरा से दो चम्मच जेल को निकले और अब इसमें एक चम्मच चुकंदर का रस मिले और दोनों का पेस्ट तैयार करें और अब इस पैक को चेहरे पर लगाएं यह पैक चेहरे पर गुलाबी निखर लाने में मदद करते हैं और साथ ही इस फेस पैक को लगाने के चेहरे से दाग धब्बे और कील मुंहासे भी खत्म होने लगते हैं |
चुकंदर और शहद का पेस्ट
चुकंदर और शहद का फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले चुकंदर को कद्दूकस कर ले और अब इसे खुद से रस को निकले और अब इसमें जरूर के हिसाब से नेचुरल शहद को मिलाएं और दोनों को मिलाकर सॉफ्ट पेस्ट को तैयार कर ले और अब इस पैक को चेहरे पर 15 से 20 मिनट तक लगाकर रखें और फिर बाद में फेस वॉश करें यह पैक चेहरे पर जो भी ड्राई नेस मौजूद है उसे हटाने के साथ ही चेहरे को ग्लोइंग बनाने में मदद करते हैं |
सारांश
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(Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। जिंदगी सुहाना इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ, डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)
