Skin Care Tips:
चेहरे को अगर भी पिंपल फ्री बनाना चाहते हैं तो कुछ घरेलू तरीका ( Skin Care Tips ) के बारे में बताएंगे जो की काफी कारगर साबित हो सकते हैं और साथ ही आप इसकी मदद से अपने चेहरे को सॉफ्ट और दाग धब्बे से छुटकारा दिला सकते हैं और इस नुस्खे को अपनाने में आपको अधिक पैसा खर्च करने की आवश्यकता नहीं है घर भी रखी कुछ चीजों की मदद से आप अपने स्किन को पिंपल फ्री बना सकते हैं |
पिंपल्स के लिए घरेलू उपाय
हर लड़की और महिलाओं की चाहत होती है कि उसकी चेहरे पर एक भी पिंपल ना हो यानी कि चेहरा पिंपल फ्री रहे और साथ ही अगर स्किन पर दाग धब्बे है तो वह कहीं ना कहीं हमारे ब्यूटी को कम करते हैं और चेहरे से मुंहासे और पिंपल को दूर करने के लिए मार्केट में मिलने वाले आपको कई सारे ब्यूटी प्रोडक्ट मिल जाएंगे लेकिन आप उसका इस्तेमाल करने के बजाय के पांच घरेलू नुस्खे को अपना सकते हैं
क्योंकि पिंपल्स एक आम समस्या है और इसे आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है आप कुछ चीजों की मदद से इसे छुटकारा पा सकते हैं और कई लोग होम रेमेडीज का इस्तेमाल करके अपने स्किन को ग्लोइंग बना सकते हैं तो पांच घरेलू नुस्खे के बारे में जानते हैं ?
मुल्तानी मिट्टी
मुल्तानी मिट्टी की मदद से आप चेहरे को भी पिंपल्स फ्री बना सकते हैं मुल्तानी मिट्टी चेहरे के जो तेल होते हैं उसे सोखने और साथी मुंहासे को खत्म करने में मदद करती है मुल्तानी मिट्टी में आप गुलाब जल दही को साथ मिलकर इसका पैक बनाकर चेहरे पर लगा सकते हैं |
दही
दही में लैक्टिक एसिड मौजूद होते हैं जो की चेहरे पर जो भी किल मुंहासे होते हैं यानी कि मुहासे का कारण बनने वाले बैक्टीरिया को कम करता है तो आप दही को भी सीधे अपने चेहरे पर लगा सकते हैं या फिर मुंहासे वाले जगह पर लगा सकते हैं यह भी काफी अच्छी ऑप्शन है |
शहद
शहद में ऐसे कई गुण पाए जाते हैं जो की चेहरे को ग्लोइंग बनाने में आपको करते हैं क्योंकि शहद में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जो की चेहरे के मुंहासे को ठीक करने में आपकी मदद करते हैं आप चाहे तो शहद को सीधे इस्तेमाल अपने मुंहासे पर लगा सकते हैं यह चेहरे को मॉइश्चराइज करने का भी काम करते हैं |
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नींबू का रस
जैसा कि नींबू में विटामिन सी पाया जाता है जो की चेहरे पर जो भी मुंहासे और पिंपल्स के निशान है उसे कम करने में आपकी मदद करते हैं तो आप चाहे तो नींबू में पानी मिलाकर चेहरे पर लगा सकते हैं, या फिर इसका पैक बेसन मिलकर बनाकर चेहरे पर अप्लाई कर सकते हैं |
एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल में कई गुणकारी गुण पाए जाते हैं जो की चेहरे पर जो भी मुंहासे से जैसे की सूजन होती है उसे कम करते हैं तो एलोवेरा जेल को सीधे आप मुंहासे ( Skin Care Tips ) वाले जगह पर लगा सकते हैं यह भी काफी अच्छी ऑप्शन है |
कुछ बातों का विशेष ध्यान रखें
- चेहरे को साफ करें और चेहरे को दिन में कम से कम दो बार अवश्य धोएं
- हो सके तो ज्यादा से ज्यादा हेल्दी खाना है और तलिए भोजन को अवॉइड करें जैसे मिठाई और तली हुई भोजन चीज होती है उसे खाने से आपको बचाना है |
- पानी की मात्रा अधिक करें और पानी जितना हो सके उतना ज्यादा पिए क्योंकि पानी से त्वचा हाइड्रेट रहती है
- जितना हो सके तनाव कम ले क्योंकि तनाव के कारण से मुंहासे और बाल आदि झड़ने की समस्या होती है तो इसलिए आप योगा और ध्यान जैसे गतिविधियों को कर सकते हैं यह आपको तनाव के काम करने में आपकी कोशिश करेंगे |
सारांश
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(Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। जिंदगी सुहाना इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ, डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)
